○○じ様のテニスブログ 椎間板ヘルニアから復活した，きくりんのテニスブログです

きくりんさん、こんばんは。
同じく今日試合をし、メンタル面の難しさを痛感してまいりました。
私も練習をたくさんして、自信をつけて、試合にたくさんでるぞ～。

試合お疲れ様でした。
試合で普段の練習と同じ球が打てるか、
普段の練習で試合と同じ緊張感でできるか、
ってとっても難しいですよね。

私もメンタル強化が大きな課題です。
次の試合頑張って下さいね！

小鹿ちゃん、こんばんは。
やっぱ練習で克服するしかないですよねぇ～。
そして経験も大切。試合を沢山こなしましょうね。

しんころさん、ありがとうございます。
そうですよね、試合で練習と同じ球が打てるように、練習にも緊張感をもって取り組まなきゃいけないですよね。
気持ちを切り替えて、次頑張ります。

お疲れさまでした。
みゃ～もﾍﾛﾍﾛで帰ってきました。
いつもより上の人達との対戦はメンタルの弱さを出す間がありませんでした。

きくりんさん☆試合オツカレサマでした（＾＾）
メンタル・・・うーん。まだヒマには未知の領域ですｗｗ
でもがんばれっ♪＼（＞▽＜）／

あ！見つけてくれてありがとうでーす♪ヒマも時々あそこで遊んでますから♪

れなれも同じです・・・　しんみり・・・

なんだみゃ～さん、チケット制のところで武者修行してるって言ってましたもんね。
そういう環境なら、メンタルが鍛えられそうですね。

ヒマさん、軟式時代は試合とかあったんですよね？
きっと気づかないところで経験してるのでは？
いや気づかないってコトはきっとメンタル強いんですよ！

れなれさん、？？？
負けず嫌いで、いつも強気のれなれさんが何しんみりしてるんですかぁ？
前向きで行きましょう！
(オイラもな！)

ありましたねえ～。中高と6年してましたからね～ｗｗ
試合は・・・中２，３年と高校3年間ですね～。あ。結構してる（笑）
かもしれないｗｗ

んが、握力が弱くて、試合途中にラケットを飛ばしたのはヒマですｗｗ
当時・左１３・右２０・・・（笑）お話になりませんな。

ヒマさん，6年間も軟式やっていたなら，フォアハンドなら硬式でもバリバリのトップスピンが打てるんじゃないですか？(^_^;)
でも，サーブやボレーをコンチネンタルグリップにするのは結構大変そうですね。
そうそう，握力が弱いならフォアもバックもダブルハンドにするとか(プロでもそういう人いるし)。

多分ｗｗ
しかも昔からストロークはほとんどベースラインめがけて打ってたので、今もベースラインめがけてしまって・・・ｗｗ　たまに相手をしてくれてる人は後ろ～の方に下がってますｗｗ申し訳ない・・・ｗｗ　
これでずっと打ってきたんで、コンチが違和感ありまくりで大変ですよぉ・・・（Ｔ▽Ｔ）
ダブルハンドは・・・ダメなんですよ（汗）　苦しくて・・・（＝＝；）　昔よりは握力ついたし・・・飛ばす事はなくなったかな・・・（笑）
あ！！きくりんさん、ちょっとお伺いしたいんですけどっ！！
テニスした後って、文字、かけます？？ヒマは右手がプルプルして書けないんですよ。変ですか？？

普通に２～３時間のテニスなら、ちゃんと文字かけますよ。
でも、合宿とかで１日やると、やっぱり力が入らなくて上手くかけませんね。
その辺は男女の筋力の差かも？

そう！力が入らないの！そうそう。んでプルプル・・・（笑）
1日ですか！！やっぱり違いますね、男性は。
筋力の差かぁ・・・。プチ筋トレ頑張ろう！！ｗｗ

ヒマちゃん，筋トレで筋肉量増やすと基礎代謝量も増えるので，太りにくい体質になるそうですよ。
でも，無理は禁物。あくまでも適度にね！(^_^;)